The suspension of the reflections.Die Suspendierung der Reflexionen.
Observo el agua, he estado nadando y sumergiéndome muchas veces. Ahora quedo en reposo y lentamente desaparece la conciencia práctica. Quedo en reposo, pero también falto de pensamientos. Un elemento flota en la piscina, que genera formas reflejadas que cambian aleatoriamente. Todo comienza a perder sentido práctico. Las formas definidas que tengo en mi cerebro desaparecen.
Evidentemente la intención de no estar activo en el sentido práctico, inhibe esos programas o condicionamientos. Las formas aleatorias comienzan a ocupar lugar, no hay pensamientos, solo percepción de figuras cambiantes, de aire fluctuante sin sentido.
Miro hacia arriba, ahora veo los árboles, y noto que no los veo como antes, como hace un año más o menos. Ahora esa dispersión o ausencia de pensamientos me lleva a observar los movimientos de las hojas de otra manera.
Antes tenía una conciencia general permanente del árbol, de su forma y componentes. Ahora me doy cuenta que veo las hojas en movimiento como buscando un centro. Cuál es ese centro?
Claro, es como percibir todos los movimientos desde el centro de gravedad de la figura.
Esa tendencia a perderme en los movimientos naturales, se ha acentuado.
Ocurre también al mirar un punto fijo, sin movimiento , no relacionado con movimiento. Eso es algo que no ocurría, y evidentemente es la tendencia a concentrarse.
En la práctica noto mayor creatividad e imaginación, para resolver problemas. Una concentración superior para resolver problemas prácticos.
La creatividad a veces se manifiesta como cierta tendencia a tener algún accidente pequeño.
En los ejercicios diarios , parte aeróbico, parte con aparatos , parte con posiciones yoga, también hay cambios
La característica de usar la técnica respiratoria yoga, permite realizar los ejercicios con mayor facilidad, incluso he notado que la percepción del tiempo cambia cuando se ejercita la respiración yoga.
Aspirar, retener, exhalar , retener, no pensar en el transcurso del ciclo. Parece sencillo pero es cuestión de concentración y práctica. En esa situación, la observación del cronómetro muestra algo así como que el tiempo cambia o difiere para nuestra percepción. Si haces una posición de ejercitación por 1 minuto y medio, al mirar el cronómetro notas que el reloj ha avanzado más rápido de lo que pensabas.
En definitiva es como aumentar tu energía para la realización del ejercicio.
Teóricamente se dice que la respiración realizada en esas condiciones, capta Prana. Ello implica captar energía vital como si obtenemos energía extra para cualquier actividad que realicemos.
Esto es interesante porque también lo puedes aplicar al trabajo. Realizo trabajos manuales con frecuencia y utilizo esa técnica también.
Sumado al hecho que puedes asumir con mayor naturalidad situaciones o procesos ocultos en el trabajo
Sobre eso he hablado en otros artículos. En cada trabajo o proceso que debemos realizar hay tareas ocultas. Algunas las imaginamos , para planificar pero siempre aparecen tareas ocultas, que a veces queremos ignorar, pero que están.
Ahora noto que en la realización de esas tareas puedo aceptar con mas facilidad la aparición de esas tareas ocultas. Las que hacen perder la paciencia, porque parecen obstáculos al objetivo final.
Esa aceptación de los procesos completos sin descartar o dejar de dar importancia a algo, es novedoso en mi.
Todo es parte de la aplicación simultánea de respiración yoga, meditación, y ejercitación diaria.
Todo esto lo afirmo desde la práctica , verificación de cambios, sin caer en el esoterismo. que no me interesa,
También he comprobado cosas que han cambiado en el organismo.
La tendencia a las alergias que tenía ha desaparecido. También tenía algunas verrugas bajo mis brazos. Han desaparecido mágicamente. Eso no tengo otra explicación que adjudicarlo a estas prácticas.
Acaso ese acceso a la máquina automática que poseemos es por este camino?
Lo que se llama autohipnósis está relacionado a la meditación.
Me ha impresionado el hecho de tener una parte consciente y una inconsciente o automática, y tal vez otras inaccesibles. Poder entrar a esa "sala de máquinas" que nos mantiene vivos y tocar parámetros es algo superior, una manera superior de existencia.
La posibilidad que tienen los yoguis de cambiar su pulsación, su metabolismo, la temperatura del cuerpo e inclusive las ondas cerebrales son ejemplo de ello.
Aunque quiero a los animales, algo diferente ha entrado en mi cabeza. La idea de comer un animal muerto especialmente, me está molestando.
Los pequeños animales sin importancia, también tienen su lugar, es posible que cuide de pisarlos. Si me preguntan la explicación no la se, pero de alguna manera algún programa en paralelo a mi consciente está actuando.
La consciencia de lo efímero de realizar planes o proyectos a futuro ha aumentado, pero también la consciencia de que la actividad intelectual es tonificante, como una práctica de acceso a la complejidad natural.
Es paradójico que para comprender el mundo físico lo hagamos a través del mundo irreal de las matemáticas. Luego que explicamos teóricamente el problema podemos aplicarlo en la física, aunque en general es una aproximación al mundo real de la física. Pero la aproximación es del orden que nos propongamos por ello, todo depende de la manera en que planteamos el problema y su resolución.
The suspension of the reflections.
I observe the water, I have been swiming and submerging many times. Now I am in rest and slowly the practical conscience disappears. I am in rest, but also lacking thoughts. An element floats in the pool that generates reflected forms that change aleatorily. Everything begins to lose practical sense. The defined forms that I have in my brain disappear.
Evidently the intention of not being active in the practical sense, inhibits those programs or conditioned reflexes. The aleatory forms begin to occupy place, there are not thoughts, only perception of changing figures, of unconscious fluctuating air.
I look up, now I see the trees, and I notice that I don't see them in the same way that before, like one year ago more or less. Now that dispersion or absence of thoughts takes me to observe the movements of the leaves otherwise.
Before I had a permanent general conscience of the tree, of their form and components. Now I realize that I see the leaves in movement like looking for a center. Which is that center?
Clear, it is as perceiving all the movements from the center of gravity of the figure.
That tendency to get lost in the natural movements, it has been accentuated.
It also happens when looking at a fixed point, without movement, not related with movement. That is something that didn't happen, and evidently it is the tendency to concentrate.
In the practice I notice bigger creativity and imagination, to solve problems. A superior concentration to solve practical problems.
The creativity is sometimes manifested as certain tendency to have some small accident.
In the daily exercises, a quantity of them is aerobic, another quantity is made with apparatuses, another with positions yoga, is also changes
The characteristic of using the technique breathing yoga, allows to carry out the exercises with more easiness, I have even noticed that the perception of the time changes when you exercise the breathing yoga.
To aspire, to retain, to exhale, to retain, not to think of the course of the cycle. It seems simple but it is concentration question and practice. In that situation, the observation of the chronometer shows something like that as that the time changes or it differs for our perception. If you make a position of physical exercise for 1 and a half minute, when looking at the chronometer notes that the clock has advanced quicker of that than you thought.
In definitive it is as increasing your energy for the realization of the exercise.
Theoretically it is said that the breathing carried out under those conditions, Prana captures. It implies it to capture vital energy as if we obtain extra energy for any activity that we carry out.
This is interesting because you can also apply it to the work. I frequently carry out manual works and I also use that technique.
Added to the fact that you can assume with bigger naturalness situations or hidden processes in the work
On that I have spoken in other articles. In each work or process that we should carry out there are hidden tasks. Some imagine them, to plan but hidden tasks always appear that sometimes want to ignore, but that they are.
Now I notice that in the realization of those tasks I can accept with but easiness the appearance of those hidden tasks. Those that make lose the patience, because they seem obstacles to the final objective.
That acceptance of the complete processes without to discard or to stop to give importance to something, is novel in my.
Everything is part of the simultaneous application of breathing yoga, meditation, and daily exercises.
All this affirms it from the practice, verification of changes, without falling in the esoterism. that it doesn't interest me,
I have also checked things that have changed in the organism.
The tendency to the allergies that I had has disappeared. I also had some warts under my arms. They have disappeared magically. That doesn't have another explanation that to award it to these practices.
Is that access to the automatic machine that we possess maybe for this road?
What calls you autohypnosis is related to the meditation.
It has impressed me the fact of having a conscious part and an unconscious or automatic, and perhaps other inaccessible ones. To be able to enter to that "room of machines" that maintains us alive and to play parameters is something superior, a superior way of existence.
The possibility that you/they have the yogis of changing their pulsation, their metabolism, the temperature of the body and inclusive the cerebral waves are example of it.
Although I want the animals, something different he/she has entered in my head. The idea of eating a dead animal especially, it is bothering me.
The small immaterial animals, also take their place, it is possible that he/she takes care of stepping them. If they not ask me the explanation her you, but somehow some program in parallel to my conscious one is acting.
The conscience of the ephemeral thing of carrying out plans or projects to future has increased, but also the conscience that the intellectual activity is tonic, like an access practice to the natural complexity.
It is paradoxical that to understand the physical world we make it through the unreal world of the mathematics. Then that we explain the problem theoretically we can apply it in the physics, although in general it is an approach to the real world of the physics. But the approach is of the order that we intend in and of itself, everything it depends in the way in that we outline the problem and its resolution.
( in edition...)
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